À 78 ans, Joe Biden prend soin de lui avec une discipline remarquable. Il a fait la une des journaux avant son investiture en tant qu’utilisateur assidu de Peloton, ce qui a posé des problèmes de sécurité à la Maison Blanche en raison de la caméra et du microphone intégrés à l’appareil. Mais Biden ne se limite pas aux cours de spinning virtuels pour rester en forme. Lors d’une interview sur la campagne électorale avec la gouverneure Gretchen Whitmer, Biden a révélé sa véritable routine d’entraînement matinale :

La constipation peut être une source de stress et d’inconfort majeur. Nous avons tous connu cette sensation désagréable, et il est normal de chercher un soulagement rapide. Techniquement, la constipation est définie comme trois jours sans mouvement intestinal, bien que cela varie considérablement d’une personne à l’autre. Certains vont aux toilettes plusieurs fois par jour, tandis que d’autres y vont seulement quelques fois par semaine. Pour beaucoup de professionnels de la santé, la constipation est considérée comme un écart significatif par rapport à votre routine habituelle ou lorsque les selles sont dures et nécessitent des efforts.