Sur un court de tennis, la souplesse et la régularité font souvent la différence. Avec l’âge, le corps perd un peu de cette élasticité, et nos artères suivent le même chemin. La tension artérielle tend à augmenter naturellement, mais il existe des seuils précis à ne pas dépasser pour rester en bonne santé. Alors, quelle est la pression artérielle considérée comme normale après 70 ans ?

Sur un court de tennis, on sait qu’un geste répété, même minime, peut user le corps et diminuer la performance à long terme. Dans la vie quotidienne, certaines habitudes alimentaires fonctionnent de la même manière : elles paraissent anodines, mais elles accélèrent insidieusement le processus de vieillissement. Parmi elles, une boisson sucrée très répandue attire aujourd’hui l’attention des chercheurs.