Renouvellement rapide : Améliorez votre rétablissement grâce à ces outils de santé et de bien-être

Qu’il s’agisse de soigner des articulations sensibles, de limiter les douleurs musculaires ou d’améliorer le sommeil, ces appareils de haute technologie vous permettront de vous ressourcer et de vous préparer à affronter les courts.

Hyperice Normatec Elite

Prix: 999 $

Site Web : hyperice.com

Le modèle Normatec Elite peut ressembler à une doudoune pour vos jambes, mais il offre une compression d’air dynamique de pointe au bas du corps. S’appuyant sur le modèle précédent Normatec 3, ce dernier modèle élimine le besoin d’une unité de commande externe, de câblage et de tubes. Deux petites unités sont placées sur chaque botte (elles ne pèsent chacune que 1,4 kg) et se synchronisent via Bluetooth. Il existe sept niveaux de compression et de réglages de temps qui peuvent être contrôlés via l’application associée. La thérapie par compression augmente la circulation et aide au drainage lymphatique pour réduire la douleur et les courbatures afin que vous puissiez récupérer plus rapidement et jouer sur le court plus frais.

Plongée Evolve XL

Plongée Evolve XL

Plongée sous l'air

Plongée sous l’air

Plunge Evolve XL et Plunge Air

Prix ​​: 6 990 $ (Evolve) ; 4 490 $ (Air)

Site Web : plunge.com

De nombreux athlètes professionnels ne jurent que par le bain de glace après l’entraînement. Andy Murray en a fait l’éloge. Ce qui était autrefois un incontournable des vestiaires est désormais devenu très répandu parmi les guerriers du week-end. Pour les fans de thérapie par le froid, le Plunge Evolve XL est un bain haut de gamme, riche en fonctionnalités, pour une utilisation à domicile en intérieur/extérieur. Le refroidisseur Pro Chiller qui l’accompagne prend l’eau d’un tuyau ordinaire et nettoie, filtre et abaisse sa température jusqu’à 37 °F/4 °C. Aucune glace n’est jamais nécessaire. Vous pouvez également régler le fonctionnement et les températures directement depuis votre smartphone sur l’application Plunge.

Le Plunge Air est destiné à ceux qui recherchent une option plus abordable et portable. Fabriqué à l’aide de la technologie Drop-Stitch et de tissus durables résistants aux UV, le Air se remplit en quelques minutes à peine avec la pompe manuelle incluse. Une housse isolante toutes saisons aide à maintenir la température de l’eau lorsqu’elle n’est pas utilisée. Il existe également un sac à dos qui peut être utilisé pour ranger ou transporter la baignoire. Ce sont deux articles coûteux, mais un financement à 0 % d’intérêt sur 24 mois est disponible.

Pod 4 Ultra de Eight Sleep

Pod 4 Ultra de Eight Sleep

Huit Sleep Pod 4 et Pod 4 Ultra

Prix : 2 499 $ (Pod 4 ); 3949 $ (Pod 4 Ultra)

Site Web : eightsleep.com

Il n’existe sans doute pas de meilleur outil de récupération qu’une bonne nuit de sommeil. Maximiser cette partie critique de la journée non seulement contribue à la performance, mais constitue également un élément essentiel de la santé et du bien-être général à long terme. Le Eight Sleep Pod est une sorte d’accessoire de lit intelligent conçu pour augmenter la quantité et la qualité de votre repos. C’est un favori parmi les influenceurs du fitness et Taylor Fritz a récemment été ajouté comme ambassadeur sportif. Le Pod est une housse de haute technologie qui s’enroule autour de votre matelas comme un drap-housse. Un hub d’accompagnement, qui se trouve à côté du lit, retient et fait circuler l’eau pour le chauffage et le refroidissement afin de réguler la température du matelas. Le Pod est également doté de biocapteurs imperceptibles qui suivent des paramètres tels que les fréquences cardiaque et respiratoire et les phases de sommeil qui peuvent être surveillés via un smartphone. Le nouveau modèle Ultra est livré avec une base réglable qui permet aux utilisateurs de personnaliser les positions de sommeil et de repos et de réduire les ronflements.

Kineon Move+ Pro

Kineon Move+ Pro

Kineon Move+ Pro

Prix: 499 $

Site Web : kineon.io

Les joueurs de tennis passionnés savent que les douleurs et les courbatures ne sont que le prix à payer pour faire du sport. Il a été démontré que la thérapie par lumière laser soulageait l’inconfort et l’inflammation des articulations, tout en stimulant la guérison. Par rapport à la lumière LED, la lumière laser pénètre plus profondément dans les tissus pour mieux traiter les affections telles que l’arthrite et les lésions du cartilage. Cependant, son utilisation est généralement limitée aux pratiques de physiothérapie. Le Move+ Pro met les pouvoirs réparateurs de la lumière laser dans un outil pratique à domicile. La sangle réglable permet d’appliquer la lumière sur presque toutes les zones du corps, y compris les genoux, les coudes, les hanches et les épaules. Il est livré avec trois modules rechargeables, vous en avez donc toujours un à portée de main. Et grâce à son faible encombrement, vous pouvez le ranger dans son étui de transport, le jeter dans votre sac de raquette et commencer à soulager ces articulations douloureuses dès que possible.

Kane ressuscite

Kane ressuscite

Kane ressuscite

Prix: 80$

Site Web : kanefootwear.com

Aucune partie du corps ne ressent autant les rigueurs du tennis que les pieds. Mais contrairement au reste de votre corps, une fois un match difficile terminé, vous ne pouvez pas leur accorder beaucoup de répit. La Revive est spécialement conçue pour apaiser ces roues fatiguées et stimuler la récupération active. Fabriquée à partir de canne à sucre brésilienne, la chaussure en EVA biosourcée est dotée d’un amorti épais, d’une élévation du talon de 10 mm et d’un soutien confortable de la voûte plantaire, garantissant une mécanique de marche facile pour permettre aux muscles du pied et des jambes de se détendre et de récupérer. La chaussure unisexe est disponible dans une gamme de coloris amusants et avec trois boucles interchangeables pour un rangement suspendu, ou un mousqueton qui peut les attacher à votre sac. Enfilez-les après le match et laissez vos pieds se reposer le reste de la journée.