Casper Ruud revient sur la roue du hamster après avoir demandé de l’aide pour la santé mentale

Comme tout athlète de classe mondiale, le concurrent à l’intérieur de Casper Ruud en recherche constamment plus. Il y a un type d’esprit spécial nécessaire pour rester Elite, celui qui repousse les limites, fait des sacrifices durs et pose des questions qui finissent par ramener: « Comment puis-je m’améliorer? »

Pour Ruud, il a identifié 2025 comme le temps de se défier de nouvelles manières sur le tribunal. Lors d’une interview téléphonique juste avant Indian Wells, l’ancien n ° 2 mondial a partagé pourquoi.

« Ce point de ma carrière, je suis très content de l’endroit où je suis. Je suis privilégié, mais c’est un peu effrayant d’arriver à ce point et j’ai l’impression d’être trop à l’aise dans la situation que vous vivez », a-t-il déclaré. «Vous devez encore pousser, vous devez toujours essayer d’être meilleur, et vous devez encore y aller pour plus parce que les autres derrière vous font définitivement ça.»

Expansion davantage, Ruud a expliqué: «Je pense que c’est une erreur humaine de se retrouver trop souvent dans la zone de confort. J’essaie donc d’apporter cela à mon jeu et de dire que ce sont mes bonnes forces, mais j’ai besoin de développer les zones où je ne suis pas encore confortable, et pour élargir le cercle de mon niveau en tant que bonne chose.

À l’époque, Ruud avait sorti une performance finale «surprise» à l’Open de Dallas avant qu’un bug de l’estomac ne l’empêche de tout espoir de prendre plus loin son effort finaliste d’Acapulco en 2024. Il est allé 2-2 à Indian Wells et Miami avant un tronçon du calendrier qui a été son pain et son beurre au cours des dernières saisons: le swing européen de la cour argile.

Je pense que c’est une erreur humaine pour vous retrouver trop souvent dans la zone de confort. J’essaie donc d’apporter cela à mon jeu et de dire que ce sont mes bonnes forces, mais je dois développer les zones où je ne suis pas encore confortable, et pour élargir le cercle de mon niveau en tant que joueur de tennis. Casper Ruud

Douze mois après avoir avancé la finale de Monte Carlo et remporté son premier trophée ATP 500 à Barcelone, Ruud est allé 3-2 à son retour à ces arrêts de tournée. C’est la nature humaine de passer par des périodes où la tête et le cœur ne sont pas sur la même longueur d’onde. Alors que Casper, le joueur de tennis, était impatient de tester ses limites, Casper la personne n’était pas synchronisée avec cette ambition.

« Je ne me sentais pas très bien mentalement cette année », a révélé Ruud à la presse jeudi.

« Cela me venait juste pour avoir l’impression de courir dans cette roue de hamster et je ne vais jamais en quelque sorte nulle part, ou tu es juste coincé et j’avais besoin de sauter un peu pour revoir où j’allais et comment je me sentais. »

Le joueur de 26 ans a accepté que la vie sur la route avait fait des ravages. Reconnaissant qu’il avait besoin d’aide, Ruud a noté qu’il avait maintenant un débouché pour discuter de ce qui se passe.

«J’ai demandé de l’aide, ce qui a vraiment fonctionné pour moi», a-t-il déclaré.

En ayant – et en faisant confiance – cette ressource, un Casper plus familier a refait surface à l’Open de Mutua Madrid.

Ruud a pris huit pour huit en sets joués en route vers les demi-finales. Ses deux dernières victoires sur Taylor Fritz et Daniil Medvedev ont marqué ses deux premières victoires top 10 de l’année, et si la tête de série n ° 14 bat le Francisco Cerundolo vendredi, un retour immédiat du Top 10 attend Ruud la semaine prochaine.

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« Je suis heureux de ressentir plus de joie et de me sentir dans un meilleur endroit, je suppose, et j’ai l’impression de me réveiller tous les jours avec un sourire sur mon visage », a-t-il déclaré. «Je suis donc heureux d’avoir été honnête avec moi-même et que je me sentais comme si j’avais besoin d’aide, et cela a été payant assez rapidement.»

En apprenant l’admission en santé mentale de Ruud, cela ajoute peut-être un plus grand contexte au mouvement chic conforme à son personnage créé jeudi. Après avoir régnant la championne féminine de Madrid, Iga Swiatek, est tombée à Coco Gauff, 6-1, 6-1, et a ainsi étendu sa chasse pour un premier titre depuis qu’il a décroché un Roland Garros à trois tournées en juin dernier, la Norvégienne a exprimé son empathie et son soutien au poteau de son compte X.

« Hé @iga_swiatek, gardez la tête. Comme des millions d’autres personnes, j’adore vous regarder jouer. Pas votre journée aujourd’hui, mais vous en inspirez tant et vous serez de retour plus fort que jamais !! » Ruud a encouragé.

Cela me venait de courir dans cette roue de hamster et je ne vais jamais aller nulle part, ou vous êtes juste coincé dedans et j’avais besoin de sauter un peu pour revoir où j’allais et comment je ressentais. Casper Ruud

Lorsque Ruud et moi avons parlé il y a quelques mois du concept de sauvegarde des résultats, il ne s’est pas concentré sur le fardeau de sa sortie de l’argile 2024 à venir.

« Vous ne pouvez pas vraiment penser aux points, points, points tout le temps. Vous devez également profiter de chaque match et le prendre un à la fois », a-t-il commenté.

Pour quelqu’un qui navigue sur une roue de hamster éternelle, cette perspective frappe différemment aujourd’hui. Comme sortir du lit avec un sens de l’objectif et une disposition rayonnante sont les points de la planche qui décident comment on peut s’améliorer.