Jouez mieux à tous les niveaux du jeu avec les conseils de cet ancien joueur et entraîneur de longue date.
Les joueurs de tennis savent mieux que quiconque qu’il n’existe qu’un nombre limité d’éléments contrôlables à un moment donné. Le plus important d’entre eux étant les coups qui composent le jeu, des services aux volées en passant par les coups de fond de court.
Les joueurs travaillent sans relâche pour être réguliers et précis pendant l’entraînement afin de pouvoir contrôler leurs coups en toute confiance lorsque cela compte le plus. Qu’il s’agisse du premier point, de la balle de set ou de la balle de match, ayez un meilleur contrôle sur les coups de fond de court grâce à cette simple astuce.
Paolini a atteint deux finales majeures consécutives après avoir battu Donna Vekic en demi-finale de Wimbledon jeudi.
Peu importe où vous vous trouvez sur le court, assurez-vous de terminer votre coup avant de vous remettre sur pied. Cela va au-delà du suivi du coup, car un joueur peut le faire sans précaution juste pour le plaisir de le faire. Au lieu de cela, profitez du suivi en maintenant une base équilibrée et en guidant l’énergie vers la cible de l’autre côté du court.
Non seulement cela donne un punch supplémentaire à chaque tir frappé, mais plus important encore, il y a un contrôle sur le tir pendant une période plus longue que le simple contact.
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C’est ce qu’il faut garder à l’esprit lorsque l’on court. Latéralement, en fond de court, cela peut faire la différence entre toucher le haut du filet et réaliser un coup gagnant. En courant vers l’avant pour un amorti, c’est le « toucher » que les fans de tennis connaissent et aiment voir. Même une volée apparemment neutre gagnera à être consciente de la fin du swing.
Le plus intéressant est que cela peut être mis en œuvre immédiatement dans n’importe quel jeu. Restez attentif, terminez le tir et exécutez ensuite la récupération.