Au-delà de la simple perte de poids, c’est un véritable combat pour la vie qu’Arya Permana a mené. Un chemin semé d’épreuves physiques, mentales, et aujourd’hui techniques.
Un corps d’enfant, un poids d’adulte
Il fut un temps où Arya Permana, jeune garçon indonésien, pesait près de 200 kg à tout juste 10 ans. Une corpulence extrême qui lui interdisait littéralement l’accès aux activités de son âge : pas d’école, pas de jeux, et une mobilité presque nulle. Ses journées s’écoulaient entre la nourriture, le sommeil, et des heures passées dans une petite piscine qui faisait office de refuge.
Un mode de vie sédentaire couplé à une alimentation hypercalorique, principalement composée de sucres rapides et de graisses, avait rapidement conduit Arya vers une forme d’obésité morbide sévère. Ce n’était plus seulement une question d’apparence : il était en danger vital.
Une décision chirurgicale pour survivre
Face à cette urgence, une sleeve gastrectomie a été pratiquée sur Arya en 2017. Un acte chirurgical radical pour un enfant, mais indispensable. En réduisant significativement la taille de son estomac, cette opération a ouvert la voie à une perte de poids spectaculaire : 31 kg en un mois, puis jusqu’à 115 kg au total. Aujourd’hui, à 16 ans, Arya affiche 83 kg sur la balance. Un changement vertigineux.
Mais cette transformation ne se résume pas à une intervention médicale. Elle a été rendue possible par un accompagnement quotidien, notamment par Ade Rai, un bodybuilder indonésien reconnu, qui l’a guidé dans sa reconstruction physique, entre rééducation motrice et réapprentissage des bonnes pratiques alimentaires.
Une renaissance… et un nouveau défi
« Je peux marcher, jouer au football », dit Arya aujourd’hui, des mots simples mais bouleversants pour celui qui ne pouvait auparavant que faire quelques pas sans tomber. Cette liberté retrouvée est déjà une victoire immense, mais un autre défi persiste : l’excès de peau.
En effet, une perte de masse aussi rapide laisse derrière elle de vastes zones de peau distendue. Ces excès cutanés gênent ses mouvements et constituent une étape à part entière dans son processus de transformation. Une chirurgie réparatrice sera nécessaire pour qu’Arya puisse retrouver un corps pleinement fonctionnel, et pas seulement allégé.
Le rôle de l’accompagnement sportif et mental
Le parcours d’Arya souligne un point clé souvent sous-estimé dans la transformation physique : l’importance de la préparation mentale et du suivi. Perdre du poids est une chose. Maintenir la motivation, adopter de nouveaux repères alimentaires, intégrer une activité physique régulière, en est une autre.
L’encadrement par un coach expérimenté, comme ce fut le cas ici, a permis de structurer les étapes : exercices de faible intensité pour reprendre le contrôle de son corps, renforcement musculaire progressif, et surtout revalorisation de l’estime de soi.
Une trajectoire qui inspire
Né à 3,7 kg, Arya a commencé à prendre du poids anormalement dès l’âge de 5 ans, atteignant une progression inquiétante de 127 kg en quatre ans. D’abord perçue comme une « bonne santé » par ses parents, cette croissance s’est vite révélée être le symptôme d’un trouble métabolique sévère nécessitant une prise en charge médicale.
Aujourd’hui, son histoire résonne bien au-delà des frontières de l’Indonésie. Elle incarne l’idée qu’avec la volonté, les bons encadrants, et des interventions ciblées, même les situations les plus extrêmes peuvent évoluer positivement. Un message d’espoir pour tous ceux qui pensent qu’il est trop tard. Arya en est la preuve vivante : il n’est jamais trop tôt — ni trop tard — pour reprendre le contrôle de son corps.